Er du bekymret for at du er i faresonen for å bli avhengig av spill og gambling? Vi har laget en test som gir deg en indikasjon om du er i faresonen og bør søke hjelp. Svarene på spørsmålene og resultatet kan du se nederst på siden.
- Har du noen gang skulket skole eller jobb for å kunne spille?
- Har spillingen noen gang påvirket ditt familieliv?
- Har spillingen påvirket hvordan andre mennesker ser og oppfatter deg?
- Har du noen gang hatt dårlig samvittighet etter du har gamblet?
- Hender det at du spiller for å vinne penger slik at du kan betale tilbake gjeld eller hjelpe deg ut av vanskelige finansielle situasjoner?
- Påvirker gamblingen på noen måte din effektivitet eller dine ambisjoner?
- Dersom du taper, har du en sterk følelse at du må spille for å vinne tilbake de tapte pengene?
- Etter du har vunnet, kjenner du en sterk trang til å spille og vinne mer?
- Spiller du ofte til du ikke har mer penger igjen?
- Har du noen gang lånt penger for å spille?
- Har det hendt at du har solgt eiendom for å finansiere gamblingen?
- Har du noen gang følt at det er galt å bruke penger som er satt til side for spill, på daglige utgifter?
- Har du eller din familie noen gang vært bekymret for din spilling?
- Hender det at du spiller lengre enn du planla?
- Hender det at du spiller for å glemme bekymringer og problemer?
- Har du noen gang gjort, eller tenkt på, å begå en forbrytelse for å få penger til å spille for?
- Har gamblingen noen gang gitt deg søvnproblemer?
- Får du ekstra lyst til å spille etter for eksempel en krangel eller om du er frustrert?
- Etter du har mottatt positive nyheter, ønsker du ofte å spille ett par timer for å feire?
- Har du noen gang vurdert å ta ditt eget liv på grunn av gamblingen?
Om du har svart ja på minst syv spørsmål er det stor sannsynlighet at du ligger i faresonen for å ha et spilleproblem. Er du bekymret for din spilling, sett grenser på casinoet og kontakt hjelpelinjen for å snakke med noen med erfaring innenfor området. Vær oppmerksom på at testen ikke gir noen diagnose, og du bør oppsøke profesjonell ekspertise for å få hjelp og oppfølgning.